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【名家大讲坛-学生系列讲座】阅己,越己,悦己—讨好世界,不如关注自己

时间:2022年11月03日 19:00    来源:    作者:    阅读:

太宰治的小说《人间失格》中有一句话:“与其费力讨好这个世界,不如好好爱自己。”今天就像昨天一样,日复一日,我们重复做着同样的事情,厌烦已成为我们内心的常态。但我们活着不是为了取悦这个世界,而是为了用自己喜欢的生活方式来取悦自己,那我们怎样才能把关注点放在自己身上呢?

11月2日晚7点,在下里巴人剧场,由淬炼·国际商学院2019级工商管理4班、中共预备党员、获得“移通之星”“志愿之星”等五十余荣誉的李雪艳同学主讲《讨好世界,不如关注自己》,讲诉她自己的成长故事。本次讲座设置了下里巴人主会场、创梦空间分会场以及腾讯会议线上会场,线上线下双线进行。

【讲座主会场 下里巴人剧场】

阿甘,你长大后想成为什么样的人?”“什么,我不能成为自己吗?”李雪艳抛出第一个问题开始了本次的学生系列讲座。“你,想成为什么样的人?”最初,大家都会信心满满地做心中所想的事情,但所想是美好的,现实却是残酷的。往往在完善自我的过程中,大家会因不自信而有太多顾忌,怕尴尬……因外界的杂音开始否认自我,从而偏离自己的轨道,更为严重的是开始陷入无限循环的焦虑。就像李雪艳同学说:“我的脸上有很多雀斑,我喜欢穿绿色的衣服,但大家感觉绿色总带有某种含义。最让人焦虑的是刷着朋友圈,看着身边的朋友不是考研成功就是offer已到手,自己却还在漫长的备考中。” 焦虑已经成为当代人的通病,但生活的不完美才是常态,做自己喜欢的事情更重要,拥抱过去的自己,接受自己的缺点与平凡。

减轻重度焦虑,锻炼“承受不安的肌肉”。焦虑是一种能量,严重焦虑会让我们陷入精神内耗,但适度的焦虑会让我们更有动力,也会让我们表现得更好,所以,与其不断地产生焦虑,还不如思考怎么利用焦虑的力量解决问题。一定不要做情绪的奴隶,不要自我内耗,要把时间和精力专注在自己的目标上。与其讨好别人,不如多多关注自己,在自己的世界里独善其身,在别人的世界里顺其自然。李雪艳同学带着自己心中的答案,在无数个夜晚加班工作和学习,投身于多个志愿者活动,并励志于做一名有趣的“搞笑女”。大多数人心中的“搞笑女”可能是大大咧咧,带动气氛的那个人,但她心中的“搞笑女”并不是讨好型人格,而是富有知识,并且拥有活力和自信,幽默乐观。做这样一个取悦自己的“搞笑女”难道不好吗?俗话说好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一,很多人都在告诉我们要追求优秀,但只有很少的人告诉我们要有趣,有趣的人才会魅力无限。

【讲座分会场 创梦空间

李雪艳同学在讲座中说到:“做自己的宇宙,接受不完美的自己,扬长避短,全力以赴地出众,在如歌岁月中遇到更好的自己。坚信完满教育对我们的影响,主动参加并拥抱完满教育,也拥抱一个更好的未来。”作为“移通之星”,她也遇到过不知所措,如上台控制不住自己的表情,不熟悉海报操作,在2021年三下乡中遇到没有场地的突发状况等,她一次次崩溃,但又在逆境中成长。办法总比困难多,一切都会随着时间的推移前进。李雪艳同学告诉大家,人生不止一个方向,我们只需要在完满教育的平台上适宜生长,活得痛快,把其他都交给岁月。

杨绛先生说:“我们曾如此期待外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。”多关注自己,关注自己的需求和情绪,取悦自己的内心。当我们学会取悦自己,生活才会眷顾我们;当我们学会哄自己,快乐才会靠近我们。




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